Herzlich willkommen auf meiner Homepage

Ich bin Hanna, Jahrgang 1971

Pilates Trainerin für Matte und Studiogeräte

Yoga Lehrerin 200 h (AYA) 

 

Mein ausgeprägtes Interesse für Anatomie und gesunde Bewegung begleiten mich schon ewig. In den eigenen Körper hineinspüren zu können hat mich immer fasziniert. Aber auch meine intuitive Fähigkeit bei meinen Mitmenschen und später Kunden:innen Verbesserungsmöglichkeiten zu entdecken und effektiv umzusetzen, führten mich zum Pilates und Yoga. Anfangs aus Neugier, später mit dem klaren Ziel, mein Wissen zum Wohle Anderer weiterzugeben, absolvierte ich parallel meine Pilates- und Yogaausbildung.

In meinem Unterricht schenke ich den Teilnehmern meine gesamte Aufmerksamkeit, meinem geschulten Blick entgeht kein Ausweich- oder Kompensationsmuster.

Qualifikationen:

Bodymotion Pilatestrainerin für Matte und Studiogeräte ( 2010 – 2016 ), Hamburg / Köln

Vinyasa Power Yogalehrerin ( 200 h ), Hamburg. Diese Ausbildung zum VINYASA Power Yoga Lehrer ist von der internationalen Yoga Alliance (YA) zertifiziert und anerkannt. 

Mitglied im Deutschen Pilates Verband bis einschließlich 2018.

Regelmäßige Weiterbildung u. a.:

bei Elisabeth Larkam: Fascia in Motion, a comprehensive guide to fascia focused movement training

bei Britta Brechtefeld: die Strukturelle Pilates Integration ( SPI )

bei Ina Gabriela Hanken: Pilates & Wirbelsäule nerkrankungen